"Donnez à ceux que vous aimez des ailes pour voler, des racines pour revenir et des raisons de rester".
Dalaï Lama
Sophrologue, je vous accompagne dans votre quotidien, en fonction de votre situation et de vos besoins.
La sophrologie est une méthode et une pédagogie pour accéder à un Mieux-être: Elle "rajoute de la vie à la vie" Florence Binay. Ces indications sont nombreuses.
Je me suis formée pour l'adapter aux enfants, à la maternité et au sommeil (spécialisation en cours pour maternité et sommeil).
Je suis également Formatrice en communication gestuelle associée à la parole "Bébé Signe".
La sophrologie part du principe que toute action positive dirigée sur le corps ou l'esprit se répercute sur l'être.
Cette méthode a des indications dans de nombreux domaines: maternité, troubles du sommeil, stress, gestion des émotions, concentration, examen, développement personnel, dépression, douleurs...
Spécialisée, je propose des séances adaptées aux enfants dès 2 ans, aux futurs parents et aux personnes avec des troubles du sommeil.
La sophrologie me permet d'accompagner de nombreuses autres situations.
Découvrez les bienfaits de la communication gestuelle associée à la parole "Bébé Signe"
Avant de parler, Bébé a tellement à nous dire...