Séance individuelle de sophrologie à Lesneven (29260)

• Le sophrologue fait avec le consultant une "anamnèse".

C'est un tour des habitudes de vie du sophronisant. Le consultant va parler de ses besoins, difficultés, facilités, réussites... et de ses attentes vis à vis de la sophrologie.

L'analyse de l'histoire du consultant est le travail des psychologues.

Le sophrologue va expliquer au consultant le fonctionnement de la sophrologie, le dérouler des séances. Le sophrologue peut présenter le travail sophrologique global qu'il souhaite proposer au consultant.

• Une première pratique va être pratiquée.

Elle est proposée et adaptée par le sophrologue en fonction de ce qui s'est dit dans la première partie de la rencontre.

• Le dialogue post-sophronique termine la séance.

C'est un temps d'échange important entre le sophrologue et le sophronisant. Celui-ci peut s'exprimer sur la pratique vécue pendant la séance et recevoir l'éclairage du sophrologue: l'analyse sophrologique.

• Les séances suivent le même déroulement :

D'abord, un temps d'échange entre le consultant et le sophrologue pour adapter au mieux la pratique,

La ou les pratiques,

L'échange de fin de séance sur la pratique.

• 4 ou 5 séances individuelles peuvent suffir pour résoudre une problématique.

Chaque personne est différente et le sophrologue s'adapte en fonction de vos besoins : 1 séance par mois ou 1 par semaine ou 1 tous les 15 jours...

Il est possible poursuivre ou de mixer les séances individuelles avec des séances collectives pendant un temps pour ancrer les nouvelles techniques acquises dans le temps.  Sans obligation, bien-sûr ;)

Le sophrologue est tenu au secret professionnel. Tout ce qui est dit lors d'une séance est confidentiel.

Les séances ont lieu sur Lesneven au 11 rue de Jérusalem dès le 1er mars.

Je me déplace au domicile du consultant sur demande.